Bli medlem i Sveriges Fotterapeuter.
Klicka här!
Huden är ett viktigt skydd där det bor miljoner onda och goda bakterier, det gäller även våra fötter. Men eftersom fötterna ofta är instängda i skor blir de fuktiga och varma och där trivs bakterier, vilket kan skapa fotsvett och odör.
Hur undviker man fotsvett och odör?
I genomsnitt svettas vi ca 1,5 dl om fötterna per dygn, svett som sugs upp i strumpor och i skor. Växla därför mellan skor och låt de torka mellan användandet. Tvätta dina strumpor i 60 grader
Använd naturmaterial som bambu, ull och silke. Bomull transporterar inte bort fukten utan håller kvar fukten mot huden.
Tvätta och torka fötterna – och var noga mellan tårna. Om du vet att du blir lite uppluckrad mellan tårna så stoppa gärna lite papper mellan dem efter dusch och bad.
Det finns några bakterier som kräver behandling för att bli kvitt odören. Även fotsvamp har en karakteristisk doft. Boka en tid hos din närmaste fotterapeut så får du få all hjälp för att bli av med detta bekymmer.
